进程、线程、协程的区别是什么？

进程是资源分配的基本单位，有独立地址空间；线程是调度单位，共享所属进程的内存；协程是用户态的轻量执行单元，切换不进内核。切换成本：进程最大要换页表，线程其次要进出内核，协程最小只保存少量寄存器。所以高并发 IO 场景协程能用极小内存扛住大量连接。

我会结合实践讲：我们的网关从线程池模型改造成 Go 的 goroutine 后，单机长连接数从两万到五十万，内存反降。原因就是 IO 密集下协程按需调度，阻塞等待时让出而不是占着线程。但 CPU 密集任务协程没有优势，还是要靠多进程加线程池。选型要看负载是 IO 密集还是 CPU 密集。

我从三个维度系统讲：隔离性——进程最强，故障不互相影响，线程一个崩全进程崩；通信成本——进程靠 IPC，线程靠共享内存加锁，协程靠 channel 或共享但单线程内有序；调度权——内核调度对用户透明，协程调度可控可嵌入业务。工程决策经常是组合：多进程做隔离、每进程多线程或协程做并发，比如 Nginx 的模型。

追问『线程共享进程的什么』：地址空间、打开文件、全局变量；私有的是栈、寄存器、线程局部存储；『协程为什么快』：用户态切换几十纳秒级、无系统调用开销、默认栈 KB 级；『Java 虚拟线程』：JDK21 的虚拟线程把协程模型带进 JVM，同步写法获得异步吞吐。